◇ 予算やライフスタイルに合わせて、様々なトレーニングプランを組む事も出来ます。

SERVICE下の方の《CASE》をご参考にして下さい。


CASE

お一人お一人のライフスタイルに合わせたプログラミングをさせて頂いております。

1ヶ月にどのくらいのペースでトレーニングできるのか、

予算はどのくらいなのか、目標達成までの期間等、

トレーニング例を下記に記載いたしますので、ご参照下さいませ。

(例)

CASE⒈ フルサポート

週2回/月8回 パーソナルトレーニング

《完全フルサポートで、トレーナーと共に、トレーニングプログラムを実施するケースです》

◇ 対象者

・トレーニング経験が無い。又は浅い方

・自身でのトレーニングは難しい方

・身体を本気で変えたい方

・トレーニングをマスターしたい方

1回90分 ¥11,880 × 8 = ¥95,040 + ¥3,240(サポート管理費)

¥98,280

※初月のみ、身体登録費 ¥32,400税込で、¥13,0680 となります。

CASE⒉ セミサポート

週1回/月4回 パーソナルトレーニング

《週1回はトレーナーと行い、週1回は自主トレーニングをして頂けるように、トレーニングプログラムを作成致します》

◇ 対象者

・トレーニング経験をある程度積み、1人でも行えそうな方

・少しづつセルフトレーニングに移行していきたい方

・セルフでのトレーニング時、トレーニングプログラムを組んでアドバイスが欲しい方

1回90分 ¥11,880 × 4 = ¥47,520 + ¥3,240(サポート管理費)

¥50,760

※初月のみ、身体登録費 ¥32,400税込で、¥83,160 となります。

CASE⒊ プログラムサポート

月1回 パーソナルトレーニング

《自主トレーニングをできるように、カウンセリング・トレーニングプログラム作成、実技実施を致します》

◇ 対象者

・自身でトレーニングは出来るが、適切なアドバイスを受けたい方

・月に一度だけトレーニングプログラムを見直したい方

・トレーニングを生活の一部に組み込める方

1回90分 ¥11,880 × 1 = ¥11,880 + ¥3,240(サポート管理費)

¥15,120

※初月のみ、身体登録費 ¥32,400税込で、¥47,520 となります。

CASE4. 感覚運動療法

《感覚統合+体性感覚+固有覚+呼吸機能からアプローチし、脳への求心性情報量を増やし脳を活性させ身体の不調を改善いたします》

◇ 対象者

・身体に痛みがある方

・姿勢が気になる方

・肩こりや腰痛にお悩みに方

1回    60分 ¥10,800 / 30分 ¥6,480

※初回のみ初回ヒヤリング料 ¥3240税込

上記の《CASE》以外にも、

お客様のご希望に合わせたトレーニングプランを組む事が出来ます。

お気軽にお問い合わせ下さいませ。

TEL : 011-577-8667